Piękny wiek późnej dorosłości…

27 kwietnia słuchacze SUTW zebrali się na sali w Świeszynie, aby wysłuchać prelekcję Mirosława Bierkusa- doktora nauk medycznych i nauk o zdrowiu. Wykład poruszał problemy, jak zachować sprawność w dojrzałym wieku, jak nie dać się zepchnąć do kąta ,ale walczyć o prawo do czasu dla siebie ,jak zmieniać się ,chociaż mówi się że „starych drzew się nie przesadza”, co robić aby osiągać sukcesy i cieszyć się życiem. Wykład uzupełniała wspaniale przygotowana prezentacja. Na zakończenie spotkania pan doktor pokazał nam wiele ćwiczeń usprawniających, które można wykonywać siedząc prawidłowo przed telewizorem. Żegnając się z panem doktorem wyraziliśmy chęć ponownego spotkania, a więc do następnego razu 🙂